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September 25, 2017

努力修身的新娘,口痕怎麼辦?(健康零食推介)

之前同大家分享過5天健康餐單試食報告(按此重溫),有同學問係咪得呢5款,其實間shop一直都keep住出新menu,好似依依最近就試咗另外幾款。我係麵怪,今次有2款都有麵食,另一款係菜飯,我都鍾意。

 

至於上面呢款糙米飯呢,依依就請咗同事食哈哈哈。

 份量都多架~但每份約500kcl,好過出去食一餐分分鐘爆標

除咗正餐要食得健康,零食都好重要!
唔好嚇親~以下呢啲零食都係實拍,出現喺依依個位同附近(真係唔怕餓死)

係咪好癲!!!但係咁食落去真係唔得
結果發現有隻健康零食,醫口痕又醫肚,仲好低卡!

登登登登~介紹返~有機米藜麥餅

 其實就好似米通,DD咸,每塊都係20kcal

(同事分享:你做咩喺度食發泡膠?哈哈,又真係幾似樣)


佢同普通supermarket嘅米通有分別嘅,呢隻叫QUINUA REAL ,係品牌名,亦係保利維亞一種獨特嘅藜麥品種。
聽講呢種藜麥生長於海拔 3,600 米以上高原,四周圍只有草原同鹽田。世界其他地方嘅藜麥都唔高過一米,但呢度嘅藜麥可以有兩至三米,係藜麥中嘅皇者!

睇返成份有機米粉 89.7%、有機藜麥粉 10%、海鹽。(又真係幾健康)佢係gluten free,不含牛奶製品、大豆。成份全天然無任何添加。(藜麥種植方法都係完全有機、天然。)

依依試食報告:夠脆、夠鬆化。
一至兩塊醫口痕都ok! 如果用嚟沾牛奶食應該都唔錯!
一包份量都好多,價錢只係$48,抵食。如果喺fitasty 網站連同healthy diet 一齊買,加$30就有。

另一個推介原因係:呢批藜麥都由非牟利「國家藜麥出產商協會」經營,盈利回饋當地農民及居民,改善設施同生活環境!

 

Posted by 新婚生活易 wedding.esdlife.com>>

 

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