Calorie
Controlled
Formulated by registered nutritionist
註冊營養師精準計算

EASY

Individual pack with vacuum seal; simply reheat by microwave and boiling water

獨立真空包裝, 翻熱即可食用

HEALTH

No preservatives, minimum sugar, oil and sodium

不含防腐劑, 少油少糖, 控制鈉質

TASTY

Fusions cuisine, sourcing seasonal ingredients daily

多國菜式, 新鮮煮理

Web-site Icons-05.png

不加味精

防腐劑

嚴選天然

優質食材

準確熱量

營養控制

由註冊營

養師調控

天然烹製

少油少鹽

3, 6 May 21【6款精選菜式】

A. 羅宋湯牛肋肉配螺絲粉《590Kcal》
  Beef Borsch Fusilli
B. 菠蘿百里香豬扒菜飯《505Kcal》
  Thyme Grilled Pork Chop, Pineapple Sauce with Veggie Rice
C. 粟米羹慢煮雞胸藜麥飯《400Kcal》

  Slow Cooked Chicken Breast with Sweetcorn Sauce, Quinoa Rice

D. 慢煮鱲魚雜菜羅勒醬天使麵《558Kcal》

  Slow Cooked Sea Bream, Pesto, Assorted Veggie with Angel Hair
E. 泰式慢煮雞胸配烤蕃薯角雜菜《517Kcal》

  Slow Cooked Chicken Breast in Thai Sauce, Grilled Sweet Potato with Assorted Veggie
F. 三文魚飯配南瓜鷹嘴豆湯《402Kcal》

 Chickpeas Pumpkin Soup with Salmon Rice

*蔬菜會因應季節及供應有所改變*

All vegetable items are subject to change according to seasonality and availability.

**相片只供參考**

Photos are for reference only

【瘦身建議食用方法】
女士可以每天3餐攝取1200-1500卡路里
男士可以每天4餐攝取1800卡路里

✅以上只供參考,亦可跟據個人喜好自由配搭

M36.png
C.粟米羹慢煮雞胸藜麥飯

Slow Cooked Chicken Breast with Sweetcorn Sauce, Quinoa Rice

蛋白質 : 雞胸
澱粉質 : 藜麥飯
蔬菜  : 菜類
醬汁  : 粟米羹

每份卡路里/Total Calorie : 400Kcal
每包裝/Per Package : 494g (±10%)
蛋白質/Protein : 43.4g
總脂肪/Total Fat : 5.9g
總碳水化合物/Total Carbohydrate : 43g

M34.png
A.羅宋湯牛肋肉配螺絲粉

Beef Borsch Fusilli

蛋白質 : 牛肋肉
澱粉質 : 螺絲粉
蔬菜湯 : 羅宋湯

每份卡路里/Total Calorie : 590Kcal
每包裝/Per Package : 655g (±10%)
蛋白質/Protein : 28g
總脂肪/Total Fat : 20.5g
總碳水化合物/Total Carbohydrate : 75.4g

B.菠蘿百里香豬扒菜飯

Thyme Grilled Pork Chop, Pineapple Sauce with Veggie Rice

蛋白質 : 無骨豬排
澱粉質 : (菜)飯
蔬菜  : 菠蘿、菜(飯)
醬汁  : 百里香菠蘿燒汁

每份卡路里/Total Calorie : 505Kcal
每包裝/Per Package : 399g (±10%)
蛋白質/Protein : 65.6g
總脂肪/Total Fat : 9.8g
總碳水化合物/Total Carbohydrate : 66.5g

M13.png
M60.png
M15.png
90697954_2623487677934335_39950068702416
A TASTY WAY TO STAY FIT
D.慢煮鱲魚雜菜羅勒醬天使麵

Slow Cooked Sea Bream, Pesto, Assorted Veggie with Angel Hair

蛋白質 : 鱲魚
澱粉質 : 天使麵
蔬菜  : 雜菜
醬汁  : 意大利青醬

每份卡路里/Total Calorie : 558Kcal
每包裝/Per Package : 445g (±10%)
蛋白質/Protein : 51.2g
總脂肪/Total Fat : 21.6g
總碳水化合物/Total Carbohydrate : 37.2g

F.三文魚飯配南瓜鷹嘴豆湯

Chickpeas Pumpkin Soup with Salmon Rice

蛋白質 : 鷹嘴豆、三文魚
澱粉質 : 飯
蔬菜湯 : 南瓜湯

每份卡路里/Total Calorie : 401.7Kcal
每包裝/Per Package : 533g (±10%)
蛋白質/Protein : 24.9g
總脂肪/Total Fat : 13.6g
總碳水化合物/Total Carbohydrate : 37.4g

E.泰式慢煮雞胸配烤蕃薯角雜菜

Slow Cooked Chicken Breast in Thai Sauce, Grilled Sweet Potato with Assorted Veggie

蛋白質 : 雞胸
澱粉質 : 烤蕃薯
蔬菜  : 菜類
醬汁  : 泰式醬汁

每份卡路里/Total Calorie : 517Kcal
每包裝/Per Package : 439g (±10%)
蛋白質/Protein : 48.2g
總脂肪/Total Fat : 20.2g
總碳水化合物/Total Carbohydrate : 50g

M57.png

我們將根據USDA營養指標標準以稱量材料成分來計算上述標簽,但實際份量可能會有+/-10%的細微偏差。

*We do our best to achieve the above target macros by weighing key ingredients according to USDA nutrition guidelines, however actual portions may have a slight deviation of +/- 10%.