Calorie
Controlled
Formulated by registered nutritionist
註冊營養師精準計算

EASY

Individual pack with vacuum seal; simply reheat by microwave and boiling water

獨立真空包裝, 翻熱即可食用

HEALTH

No preservatives, minimum sugar, oil and sodium

不含防腐劑, 少油少糖, 控制鈉質

TASTY

Fusions cuisine, sourcing seasonal ingredients daily

多國菜式, 新鮮煮理

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不加味精

防腐劑

嚴選天然

優質食材

準確熱量

營養控制

由註冊營

養師調控

天然烹製

少油少鹽

17, 20 May 21【6款精選菜式】

A. 香烤牛扒薯菜配洋蔥汁《555 Kcal》
  Roasted Beef, Assorted Veggie with Onion Sauce
B. 黑醋豬扒紅米飯《414 Kcal》
  Glazed Honey Balsamic Pork Chop with Red Rice
C. 西班牙雞肉蒜香鍋(少辣)《577 Kcal》

  Spanish Garlic Chicken with Spaghetti(mild)

D. 香烤龍脷普羅旺斯燉菜紅米飯《375 Kcal》

  Roasted Sole Fillets, Ratatouille with Red Rice
E. 意大利雞胸肉醬意粉《413Kcal》

  Bolognese with Minced Chicken Breast with Spaghetti
F. 辣味番茄魷魚龍脷柳意粉(微辣)《428Kcal》

 Squid Sole Fillet in Spicy Tomato Sauce with Spaghetti (mild)

*蔬菜會因應季節及供應有所改變*

All vegetable items are subject to change according to seasonality and availability.

**相片只供參考**

Photos are for reference only

【瘦身建議食用方法】
女士可以每天3餐攝取1200-1500卡路里
男士可以每天4餐攝取1800卡路里

✅以上只供參考,亦可跟據個人喜好自由配搭

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C.西班牙雞肉蒜香鍋

Spanish Garlic Chicken with Spaghetti(mild)

蛋白質 : 雞扒
澱粉質 : 意粉
蔬菜/醬汁 : 蒜香鍋
(少辣)

每份卡路里/Total Calorie : 577Kcal
每包裝/Per Package : 475g (±10%)
蛋白質/Protein : 52g
總脂肪/Total Fat : 13.3g
總碳水化合物/Total Carbohydrate : 56.4g

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A.香烤牛扒薯菜配洋蔥汁

Roasted Beef, Assorted Veggie with Onion Sauce

蛋白質 : 烤牛肉
澱粉/蔬菜 : 烤雜菜
醬汁  : 洋蔥汁

每份卡路里/Total Calorie : 555Kcal
每包裝/Per Package : 410g (±10%)
蛋白質/Protein : 45.5g
總脂肪/Total Fat : 25g
總碳水化合物/Total Carbohydrate : 36g

B.黑醋豬扒紅米飯

Glazed Honey Balsamic Pork Chop with Red Rice

蛋白質 : 黑椒豬扒
澱粉質 : 紅米飯
蔬菜  : 菜類
醬汁  : 黑醋汁

每份卡路里/Total Calorie : 414Kcal
每包裝/Per Package : 400g (±10%)
蛋白質/Protein : 39g
總脂肪/Total Fat : 4.7g
總碳水化合物/Total Carbohydrate : 51g

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A TASTY WAY TO STAY FIT
D.香烤龍脷普羅旺斯燉菜紅米飯

Roasted Sole Fillets, Ratatouille with Red Rice

蛋白質 : 龍脷柳
澱粉質 : 紅米飯
蔬菜  : 燉菜
醬汁  : 普羅旺斯汁

每份卡路里/Total Calorie : 375Kcal
每包裝/Per Package : 495g (±10%)
蛋白質/Protein : 35g
總脂肪/Total Fat : 3.2g
總碳水化合物/Total Carbohydrate : 51g

F.辣味番茄魷魚龍脷柳意粉

Squid Sole Fillet in Spicy Tomato Sauce with Spaghetti (mild)

蛋白質 : 魷魚、龍脷柳
澱粉質 : 意粉
蔬菜  : 菜類
醬汁  : 辣味茄醬
(微辣)

每份卡路里/Total Calorie : 428Kcal
每包裝/Per Package : 410g (±10%)
蛋白質/Protein : 36g
總脂肪/Total Fat : 7g
總碳水化合物/Total Carbohydrate : 53g

E.意大利雞胸肉醬意粉

Bolognese with Minced Chicken Breast with Spaghetti

蛋白質 : 免治雞胸
澱粉質 : 意大利粉
蔬菜  : 菜類
醬汁  : 意大利肉醬

每份卡路里/Total Calorie : 413Kcal
每包裝/Per Package : 520g (±10%)
蛋白質/Protein : 28g
總脂肪/Total Fat : 5g
總碳水化合物/Total Carbohydrate : 65g

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我們將根據USDA營養指標標準以稱量材料成分來計算上述標簽,但實際份量可能會有+/-10%的細微偏差。

*We do our best to achieve the above target macros by weighing key ingredients according to USDA nutrition guidelines, however actual portions may have a slight deviation of +/- 10%.